cos nie tak

Napisałeś wiele informacji ale nie napisałeś jak trenujesz. Bo z tego co napisałeś to trenujesz niecały rok a już masz sporo tych kombinacji w planie treningowym. Podstawową powinny być przede wszystkim sprawdzenie techniki wykonania poszczególnych ćwiczeń bo to jest pierwszy trop ewentualnie czy nie masz jakichś wad postawy bo to też może mieć [...]

[...] lub kasza gryczana z tunczykiem i to podstawa jak dla mnie a ze dzi odkrylem cudowne wlasciwosci kompociku i wpadlem na to ze to bomba weglowa i zastanawiam sie czemy by nie zastapic CARBO tymżę kompocikiem dostalem juz odpowiedz ze NIE ale dlaczego ??? czy cos nie tak z weglowodanami z owocow i cukru ?? wg mnie czysta glukoza i to naturalna

nie zadawaj takich pytan bo nikt tego nie wie co do cyklu 1-5 methandrostenolon po 30mg (ed) 1-4 omnadren 250 (e3d) 4-8 omadren 250 (e2d) / tu cos nie tak 8-12 stanabol po 30mg (ed) 8-10 testopilin 200mg (e2d) / tu za duza kumulacja testo 10-12 testopilin 100mg (e2d) moje korekty: 1-4 methandrostenolon po 30mg (ed) 1-4 omnadren 250 (e3d) [...]

Mowisz? To moze z nim bede trenowal wzgledem cwiczen , a jako osobe prowadzaca wybiore kogos innego? on chce dorzucic Wino + Clen w BF -15% , powiedz mi a ten puls? 95-100/min? Okej na kokosach czy cos nie tak?

Ja nie wiem k...wa jak można mieć tak gorącą głowę, sam ważę 120 kg, chciałbym oczywiście w ciągu miesiąca ważyć 90kg z tym że nawet jak Ty piszesz, schudłeś na turnusie do 105 i nagle przyj**ało Ci 50 kg do przodu, no to chyba już wiadomo, że coś nie tak, po drugie czytaj to forum jest tu niejedno mądre zdanie i jak bardzo logiczne, jedno z nich [...]

Dziwne jest to co mówisz bo jak ważysz 76 kg i dokładasz jescze ciężar na pompki na poręczach i jesteś wstanie po całym treningu zrobić 10 8 6 a na klate ciśniesz 75 kg to coś nie tak

Wielkie dzięki za odpowiedzi!! Naprawdę wielkie!! I mam jeszcze pytanie: czy hiperlordoza wiąże się z wysuwaniem dyskow?? Czy to jest nierozłącznie związane z hiperlordozą?? Czy raczej mozna miec hiperlordozę i do tego to wysuwanie dysków spomiędzy kręgów??? Czyli ten ból może być spodowodowany przegrzaniem ciała?? Wiecie co- to jest naprawdę [...]

Witaj mmmmm123. Jak już się chyba zorientowałeś moja odpowiedź nie dotyczyła Twojej wypowiedzi. Skoro już jedak jesteśmy przy temacie to zgadzam się z Tobą że najpierw rozciąganie z jednoczesnym rozgrzaniem stawów.Nie zgadzam się jednak by młodzi ludzie którzy zaczynają przygodę z kulturystyką kończyli rozgrzewkę na ciężarze mniejszym niż 30% [...]

[...] ... heheheh... oczywiscie zartuje sobie tradycyjnie !! zycze olimpowi wielkiej ekspansji na rynku amerykanskim !! z tego co mowia moi znajomi niemcy , ktorzy siedza z branzy juz jakies 10 lat i maja duza siec sklepow ,to cos nie tak , nie tedy droga do serc europejczykow-niemcow .....( spozadzili mi nawet liste minusów....) pozyjemy - zobaczymy

Właśnie rzecz w tym, że nie bardzo mam od czego odpoczywać. Treningi robię 2x w tyg bardziej aby zachować sprawność. Nie robię żadnych ciagów, siadów, wyciskania Głównie kosmetyka po 2-3 ćwiczenia na partię aby nie być kapciem - i tak jakieś pół roku No nic, popracuję najwyżej nad stylem życia, bo może tutaj być coś nie tak

[...] jaki czas ciagnac hcg zanim wejde na dalsze saa :> ?? "Tak... ladujcie fronty - i z dupy wszystko bedzie " dlaczego tak sadzisz...co prawda raz kicka robilem z propa do dlugich i bylo OK... Gregor bym za***al antka ale boje sie o te gino...bo cos nie tak i cykl w****u... Jak kicka bys dal...tak jak pisze na 4 tyg pierwsze cyklu ??

"Wypełnij szczegółową ankiete" mógłbyś napisać gdzie mam ja wypełnić bo się nie orientuje! "Podaj przykładowy jadłospis tego co jesz" teraz to jem głownie produkty białkowe czyli jaja, twarogi, ryby, piersi z kurczaka itp. tylko ze czuje ze mam mało energii, wiec pewnie coś nie tak. "Poczytaj linki podwieszone w tym [...]

Zawsze mówię to samo idż do lekarza. Jeśli boli, przeszkadza mimo dokładnej rozgrzewki to może być coś nie tak. To ciebie nic nie kosztuje(może pare zł he he)jeśli jest ok to najwyżej dowiesz się od lekarza ,że jest ok. Jeśli jest jakiś uraz to lepiej go szybciutko wyleczyć i skupić się na treningu. Zaniedbanie może spowodować pogłebianie się [...]

jak ci puchna rece od walenia w worek to chyba to jest cos nie tak i mogl bys isc z tym do jakiegos sportowego lekarza albo cos zreszta znajac nasza sluzbe zdrowia to sie nic nie dowiesz ja mam problemy ze sciegnami na kosciach ale jak wale w worek to nie puchna a co do bandaza to jesli to tylko na wakacje to kup zwykly bandarz elastyczny w [...]

ja kupuje ph tylko z allegro i nigdy sie nie naciałem wiadomo ze jak jest jakas mega za***ista promocja to moze byc cos nie tak ale w wiekszosci przypadkow to orginalne produkty

judyta; Co do planka robisz go pewnie źle skoro taki czas wykręcasz. Tu masz opis by Martucca:PLANK Przysiad robisz z takim samym ciężarem jak wyciskanie? Wznosy rób bez obciążenia, bo pewnie też coś nie tak z techniką. Po wyproście przytrzymaj ruch. Kolację zjedz, coby się bilans zgadzał ;-). Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-09-26 22:25:15

Trening jest zły.Nie łączy się klaty z nogami.Porównaj ilość serii na ręce i na nogi.Coś nie tak.Poczytaj na temat treningu i go zmień.

4 dzien cyklu 300mg dziennie brak ochoty na jedzenie waga 100kg coś nie tak? potliwość zwiekszona delikatnie, brak napadów gorąca, samopczucie ok. Może trochę bardziej zmęczony jestem.

jak zaczniesz wbijac ace cos nie tak przestajesz i za dwa dni zero problemow jak wbijesz enan to w wypadku jak zle znosisz tren muszisz sie meczyc min tydzien zanim przestanie odczuwalnie dzialac osobiscie polecam ace mozna kontrolowac dawke nie ma efektu kumulacji lepsza jakosc miesnia mniej efektow ubocznych tak jest u mnie u kogos moze byc [...]

miczel taka jest mentalnosc ze jak cos nie tak to wina ch**owego ug srodka. Te niby pseudo apteki sa robione w takich samych lub gorszych warunkach niz te ug co macie okazje codziennie ogaldac.